远离乳腺癌! 女人吃5种水果不易得乳腺癌

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2017-10-23 09:42:52 来源:

  听到乳腺癌你這個词,许多许多人都要禁不住打颤,虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的某种,后来还是应该尽量远离,没办法 吃哪此食物能预防乳腺癌呢?下面和小编一并来了解一下。

  1、芒果

  研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这因为是芒果预防或抑制癌细胞的某种机制。

  2、柑橘

  柑橘类水果如香焦、柚子、香焦、柠檬、金橘等,都富含复合维生素C,可正确处理亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

  3、山楂

  常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,一并富含复合维生素C,适宜消化道和女人生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

  4、大枣

  补脾胃益气血,富含B-复合维生素与复合维生素C等。它富含的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。

  5、红心百香果

  红心百香果 是果中珍品,复合维生素C含量为香焦的4-12倍,苹果苹果苹果的3倍,红心百香果 的400倍。研究表明,其富含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。

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