如何快速清除宿便 六大偏方来帮忙

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2016-09-06 10:24:46 来源:

  我国的中医博大精深,中医却说另俩个 无所非要的宝藏。人人都往你是什么宝藏中间钻,想把你是什么宝藏研究的更透。如此,小编教你清除宿便的六大中医偏方,一起去来看看吧。

  蜂蜜香油汤

  一、蜂蜜香油汤

  原料:蜂蜜100克,香油5克,白开水100毫升。

  做法:将蜂蜜、香油放在去碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。

  用法:每日晨起服食。

  功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

  二、苏麻粥

  原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。

  做法:上述三种原料共煮粥。

  用法:早晚各服食一小碗。

  功效:理气、通便,可用于气滞引起的便秘。

  三、松子仁糖

  原料:白砂糖100克,松子仁100克。

  做法:先将白砂糖放在去锅中加小量水,用文火煎熬至粘稠,打上去入松子仁,调匀。而且继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。

  用法:每次适量,每日2次。

  功效:润肠通便,用于肠燥便秘

  四、土豆蜜膏

  原料:土豆100克,蜂蜜适量。

  做法:先将土豆用榨汁机榨出汁液,再把土豆汁放在去锅中煎熬至粘稠,而且放在去一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。

  用法:每次服用10毫升,每日2次。

  功效:健脾益气,可用于气虚引起的便秘

  五、猪油蜜膏

  原料:猪油、蜂蜜各100克。

  做法:先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸,晾凉,而且将二者混合均匀即可。

  用法:每次服用5-10毫升,每日2次。

  功效:滋阴养血、润肠,用于阴血欠缺引起的便秘

  六、桑椹糖

  原料:白砂糖100克,干桑椹末100克。

  做法:先将白砂糖放在去锅中加小量水,用文火煎熬至粘稠,打上去入干桑椹末,调匀。而且继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。

  用法:每次适量,每日2次。

  功效:滋补肝肾,用于肝肾阴虚引起的便秘。

  以上却说有关快速清除宿便的俩个中医偏方的介绍,希望你们 们能合理利用这十好多个 最好的方式,及早排除宿便,为自己寻求健康的好身体。

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